modification du rapport Endurance/vitesse
Posté : lun. 8 mars 2021 11:28
A compter du 1er avril,
le rapport endurance/vitesse sera révisé de telle façon que :
- sur 1625m, le rapport soit 20/80
- sur 2400m, le rapport soit 50/50
- sur 4250m, le rapport soit 80/20
Progression régulière entre les distances mais à l'étude, une courbe de gauss pour que la descente se fasse de façon plus plate sur les distances intermédiaire avant d'aller aux 20/80 - 80/20
le rapport endurance/vitesse sera révisé de telle façon que :
- sur 1625m, le rapport soit 20/80
- sur 2400m, le rapport soit 50/50
- sur 4250m, le rapport soit 80/20
Progression régulière entre les distances mais à l'étude, une courbe de gauss pour que la descente se fasse de façon plus plate sur les distances intermédiaire avant d'aller aux 20/80 - 80/20